Espaço para você se conhecer melhor
Sou Paulo Silvestre, psicólogo clínico em São José dos Campos. Trabalho com adolescentes, adultos e idosos em atendimento presencial, acompanhando você no entendimento de si mesmo e na construção de uma vida mais alinhada com seus valores.
Atendimento presencial
R. das Enfermeiras, 702 - Jardim Valparaiba, São José dos Campos - SP, 12221-300, Brasil
Abordagens
Como posso ajudar
Autoconhecimento
Explorar quem você é, seus padrões e suas escolhas para se compreender melhor.
Ansiedade e Preocupação
Trabalhar a relação com a incerteza e os pensamentos que causam sofrimento.
Relacionamentos
Entender dinâmicas pessoais em relações familiares, amorosas e profissionais.
Transições de Vida
Acompanhar mudanças, crises e novos períodos com segurança.
Depressão e Luto
Suporte durante períodos de tristeza profunda, perda e ressignificação.
Sobre
Como trabalho com você
Acredito que cada pessoa carrega consigo a capacidade de entender-se e mudar quando tem um espaço seguro para isso. Meu trabalho é criar esse espaço e acompanhá-lo nessa jornada de autoconhecimento, sem julgamentos. A terapia é um processo colaborativo — você é protagonista da sua história.
50 min
Duração de cada sessão
Presencial
Local: Jardim Valparaíba
Sem pressa
Seu ritmo, seu processo
Dúvidas
Perguntas frequentes
Atendimento com hora marcada.
Como é a primeira conversa?
A primeira sessão é para nos conhecermos. Você compartilha o que o traz até aqui, sem pressa, e eu escuto para entender melhor você e sua situação. Juntos, pensamos nos próximos passos.
Preciso ter certeza do diagnóstico para começar?
Não. Muitas vezes você vem sem saber exatamente o que está acontecendo, e está tudo bem. A conversa inicial nos ajuda a entender melhor e traçar um caminho.
Qual é a duração do atendimento?
Cada sessão tem 50 minutos. A frequência e duração do processo variam conforme sua necessidade — alguns vêm uma vez por semana, outros a cada 15 dias.
Vocês trabalham com reembolso de convênios?
Neste momento faço atendimento particular. Você recebe um recibo que pode usar para solicitar reembolso diretamente à sua operadora.
Como agendar?
Entre em contato pelo WhatsApp (12) 98834-8828. Prefiro conversar por lá para acertar o melhor horário para você.
Onde atendo
Atendimento presencial
R. das Enfermeiras, 702 - Jardim Valparaiba, São José dos Campos - SP, 12221-300, Brasil
Pronto para essa conversa?
Agende sua primeira sessão e comece sua jornada de autoconhecimento.